3种不同类型团体拳击课程

基本跳绳热身 + 拳击技术训练+ 高强度间歇性训练 (H.I.I.T.)
疯狂的流汗，训练核心肌肉群及最重要的... ...燃烧几百卡路里！ 
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训练难度：中级 （适合有运动背景和没有严重伤患女生） 
费用： €149／10课
试课： €20／1课
时间： 每星期一 19:00-20:00
​地址：Fongs Kung Fu School (Anzingerstr. 1 (3. OG), 81671 München)

高强度的跳绳和有氧拳击训练。在50分钟内发挥你的体能极限。
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训练难度：高级 （适合体能较佳的女生） 
费用： 按此
时间： 每星期五 18:00-19:00
​地址：Sunyard Pilates Club (St.-Martin-Strasse 68, 81541 Munich)

拳击和体能混合训练。适合消脂和力量训练。
时间弹性。在开放时间随时开始你的30分钟训练。
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训练难度：中级 （适合有运动背景和没有严重伤患人士） 
费用： 按此
试课： 免费（请提前和余教练预约）
时间： 按此  （余教练注场时间星期一，三，五早上07:00-09:00）
​地址：Kickletics (Gabelsbergerstr. 75, 80333 München)